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Massage thérapeutique
Traitement de la douleur
Diplômée en Massotherapie &
Accompagnement psycho-corporel
catherine sparenberg
Administrateur
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Profil
A rejoint le groupe le : 26 oct. 2023
Posts (5)
6 avr. 2026 ∙ 1 min
Les courbatures
Soulager les courbatures efficacement Les courbatures apparaissent généralement après un effort inhabituel, une reprise sportive ou des mouvements répétitifs. Elles sont liées à des micro-lésions musculaires et à une accumulation de tensions dans les tissus. Bonne nouvelle : il est possible d’accélérer la récupération et de réduire significativement l’inconfort. Ce qui aide réellement : • Bouger doucement (marche, mobilité légère) pour relancer la circulation • Bien s’hydrater pour favoriser...
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31 oct. 2025 ∙ 1 min
Les bienfaits du kéfir : un trésor de bien-être fait maison
Préparer son kéfir chez soi, c'est comme inviter un petit rituel santé dans son quotidien. Ce délicieux breuvage fermenté est non seulement rafraîchissant, mais aussi rempli de bienfaits pour notre équilibre intérieur. Le Kéfir est un véritable allié pour la flore intestinale. Grâce à ses probiotiques naturels, il facilite la digestion et renforce le système immunitaire. En plus, il est naturellement, pétillant, pauvre en sucre, et constitue une alternative saine aux boissons industrielles....
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21 févr. 2025 ∙ 1 min
Votre playlist , mon massage
🔊 Nouveau massage chez Global Massage Therapy ! 🔊
Et si votre musique préférée devenait la partition d’un massage sur mesure ?
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